feb 21, 2022
Estar en forma, llevar una vida saludable es una prioridad en la mente consciente de muchas personas en este momento, pero ya sabemos que esto no solo se consigue con una dieta balanceada, sino que deberá estar acompañarda de buenos hábitos, ejercicio o deportes.
Estudios recientes sobre la salud y el estilo de vida saludable en distintos países, confirman que para un 70% de la población poseer una buena salud es el aspecto más importante, por delante de contar con pareja o una buena solvencia económica.
Otros datos arrojan que las mujeres le dan más importancia a la salud que los hombres, coincidiendo ambas partes que el principal motivo por el que no se siguen un estilo de vida sano es la falta de tiempo.
Es bien sabido que ir al gimnasio se encuentra entre los principales propósitos de inicio de año, algo que no siempre lo habíamos logrado ya fuera por pereza o por tener un ritmo de vida sobre activo. La buena nueva es que en este período “post-covid” estamos encontrando soluciones prácticas para realizar cualquier ejercicio invirtiendo moderadamente desde la comodidad de nuestras casas o yendo a gimnasios pequeños ubicados cuidadosamente cerca de entornos residenciales.
Actualmente el fitness en México se ha convertido en la forma de vida de gran parte de la población, abriendo oportunidades para concebir gimnasios especializados con esquemas distintos de negocios.
Si estás pesando en montar un gimnasio acércate, te ayudamos con experiencia, los mejores equipos importados o nacionales al mejor precio garantizado.
¡Se acabaron las excusas, inicia con resultados!
